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Attività gratuite per adulti – ottobre 2021

ATTIVITA’ GRATUITE PER ADULTI

Le attività hanno l’obiettivo di favorire spazi di condivisione, conoscenza e socializzazione. Una delle attività proposte ha l’obiettivo di favorire la cura delle funzioni cognitive (memoria, attenzione, orientamento,…).

Tali attività vengono realizzate all’interno di un progetto realizzato in collaborazione con il Comune di Pedrengo e in parte finanziato da Fondazione Cariplo.

Tutte le attività sono gratuite, ma con iscrizione obbligatoria.

Per la partecipazione a tutte le attività è richiesto il Green Pass.

 

PROGRAMMA:
19 ottobre 2021 10:00-11:00 – QI GONG, disciplina cinese
L’attività prevede l’esecuzione di semplici esercizi fisici associati al controllo del respiro e della mente. L’attività viene condotta da Angelica Cukon, formatrice dell’Associazione Long Hui Wushu Bergamo ASD e mediatrice culturale del servizio MediAzione di ProgettAzione.
Per la realizzazione dell’attività è necessario portare con se una coperta o un telo.

 

Dal 26 ottobre 2021 per 5 martedì – PALESTRA PER LA MENTE
Attività in piccolo gruppo (5 persone) in cui vengono proposti esercizi di allenamento cognitivo condotti da una  psicologa specializzata in neuropsicologia.
In relazione all’età dei partecipanti verranno costruiti due gruppi:
– dalle 9:00 alle 10:30 per persone dai 60 ai 70 anni
– dalle 10:30 alle 12:00 per persone con più di 70 anni
Al fine di calibrare gli esercizi in relazione ai partecipanti, dopo essersi iscritti si verrà ricontattati da un operatore per la raccolta di alcune informazioni.
L’attività verrà realizzata presso la ciclo-officina del parco “Natura e Comunità” in Via Giardini.

 

04 novembre 2021 10:30-11:30 – LA CULTURA DEL TE’ IN CINA
Incontro di presentazione delle diverse tipologie di tè e del rituale che lo accompagna nella cultura cinese. L’attività viene condotta da Angelica Cukon, mediatrice culturale del servizio MediAzione di ProgettAzione.

 

Per visionare e scaricare il programma clicca qui attività adulti

 

INFORMAZIONI

Tutte le attività si terranno presso il Parco Natura e Comunità di Pedrengo (Via Giardini).

La partecipazione è gratuita, m è necessaria l’iscrizione al seguente link: http://forms.gle/xoiSDJUhPMQU7Mr2A

Ad avvenuta iscrizione verrà inviata mail di conferma. Nel caso ci si iscriva alla Palestra per la mente si verrà ricontattati telefonicamente al fine di poter raccogliere alcune informazioni utili alla definizione degli esercizi idonei al gruppo.

In caso di raggiungimento del numero massimo di partecipanti verrà attivata una lista di attesa o individuate nuove date.

Qualche giorno prima di ogni attività verrà inviato un promemoria e date eventuali indicazioni specifiche tramite whatsapp o mail.

Nel caso si fosse impossibilitati a partecipare chiediamo gentile disdetta della prenotazione in modo da dare la possibilità ad altri di partecipare.

 

Per informazioni:

  • telefonare al n. 035657351 da lunedì a venerdì dalle 9:00 alle 12:00
  • scrivere una mail a formazione@cooperativaprogettazione.it
  • inviare un messaggio whatsapp al n. 3470206791

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